SAE RELOCATION

Living & Moving Guide

SAE RELOCATION has prepared a moving and living guide to make your life easier.

如何应对雾霾天气

每到季节更替的时候,中国的空气污染问题就不可避免的被人们热议。最重要的原因是雾霾天气持续时间长且大范围的出现,AQI指数不断升高。随着北方大部分地区气温的下降,各地陆续开始集中供暖,同时工业企业废气排放的不断上升,空气污染的问题短时间内很难有较大改善。 在空气质量如此低的情况下,您还是可以采取多种措施去保证自己的身体健康。 什么是AQI?它代表什么? AQI,是Air Quality Index的简称,中文是空气质量指数,是定量描述空气质量状况的无量纲指数。参与空气质量评价的主要污染物为细颗粒物、可吸入颗粒物、二氧化硫、二氧化氮、臭氧、一氧化碳等六项。 空气质量按照空气质量指数大小分为六级,相对应空气质量的六个类别,指数越大、级别越高说明污染的情况越严重,对人体的健康危害也就越大,从一级优,二级良,三级轻度污染,四级中度污染,直至五级重度污染,六级严重污染。 如何掌握空气质量情况? 虽然参与AQI评定的项目有很多,但是您还是可以通过关注其中最重要的PM2.5指数来了解实时的空气质量。因为PM2.5颗粒直径小,面积大,活性强,易附带有毒、有害物质,且在大气中的停留时间长、输送距离远,所以对人体健康和大气环境质量的影响更大。您可以点击此链接下载AQI数据的实时更新软件。 应对雾霾天气的方法? 空气净化器      室外空气的质量较差,并不代表您长时间的呆在室内,如在家里或者办公室就能呼吸到更清新的空气,为了保护自己的呼吸系统免受空气污染的侵害,您可以使用空气净化设备去改善室内的空气质量。 佩戴口罩      PM2.5指数较高时,如果需要外出,我们可以通过佩戴口罩减少污染物的吸入。 减少室外活动      在雾霾等其他空气质量较差的天气,尽量减少剧烈的室外活动,如长跑、足球等运动,肺活量的增加会导致人体吸入更多的污染物。      尤其是对污染源较敏感的人群,如儿童、老年人和呼吸系统疾病的患  者,雾霾严重时最好留在室内,减少外出。 注意饮食      最好可以多吃猪肝、猪血、绿豆汤、红豆汤、莲子心等清肺的食物,也可以多吃些水果,防止雾霾天气对呼吸系统的影响。

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提前准备您的搬家工作

在开始搬家工作前,除了提前咨询、预约信誉良好的搬家公司,提前整理需要搬走的物品之外,还有很多的细节工作需要您一一处理。 即使有萨奕国际的专业团队为您进行搬家的工作,但还是建议您提前进行一些搬家的准备工作,以便您在搬家的当天能够更快捷、更顺利的完成各项工作。 小编在此罗列了一些需要您提前考虑或者提前准备的工作内容: 物品清单 整理一张需要搬走和不需要的物品清单,需要搬运的物品,萨奕国际的专业团队会协助您进行打包整理,不需要的物品可以分赠亲友或者进行出售。 整理一张迁入新家后需要添置的物品清单,以便搬家后您的生活能够舒适如常。 旧房子的处理 您的现有住房如果是租住的,提前告知房东您需要搬迁。如果是自有住房,需要出售或者出租,可以提前进行操作。 车辆的处理 提前处理好您的爱车,如果您国内搬家,您可提前查询好路线,以便能尽快到达目的地。如果您是国际搬家,可以提前查询二手车出售事宜。 宠物的安置 您的宠物是否需要一起带走,如果不带走请提前为它找一个新家,如果它将与您一起搬走,萨奕国际的宠物托运业务能够为您提供帮助。 报刊订阅和信用卡 安排停止或者变更报纸和报刊的订阅。如果您是本地搬家,提前更改报刊或杂志的寄送地址,如果是国内或者国际搬家,提前安排取消杂志的订阅。 国内或者本地搬家的客户,需要安排变更您的信用卡联络信息,如果您是国际搬家,可以根据实际需求进行信用卡的注销工作。 食物储存 如果您是国内或者国际搬家,提前减少厨房食物的储存,如果搬家当天仍有剩余,您可以分给邻居或者朋友们。 账单 无论您是国际、国内或者本地搬家,旧房子的水费、电费等账单的支付问题,您都需要妥善安排,如果您是前往另一个城市或国外,可以提前与亲友协商,在您搬走后协助您处理。 最后,在临近搬家日前,尤其是国际搬家的客户,希望您再次确认需要带走的物品、搬家工作的各个细节,以免发生遗漏。  

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How to Choose a Moving Company

Like many expats in China, there comes a time where you will need to move. Whether that’s within China, within the same city or back home, the moving company that you choose is important because of the value of the items that you take with you. The good news is that there are many moving …

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